Pilates in Düsseldorf - Oberkassel

Montags

Pilates @ Yogakitchen

Montags
18:15 Uhr

Pilates

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Findet normalerweise Montags um 18:15 Uhr statt.

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Yogakitchen
Comeniusstraße 1
Düsseldorf Oberkassel

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Das macht Pilates aus

Was ist Pilates?Beim Pilates handelt es sich um ein Training, welches den gesamten Körper ansprechen soll. Durch gezielte Spannungen soll der Körper auch auf tieferer Ebene trainiert werden. Dabei spielt auch die Atmung eine wichtige Rolle, die passend zu den Bewegungen der einzelnen Übungen ausgeführt werden soll. Das "Powerhouse" (so...

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