Ashtanga in München

Montags

Ashtanga @ Patrick Broome Studio City

Montags
06:30 Uhr

Mysore Ashtanga

Nur online buchbar

Nächstes Mal

Nächstes mal voraussichtlich am Montag, 23. September 2019 um 06:30 Uhr

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So kommst Du hin

Patrick Broome Studio City
Amiraplatz 3 - Luitpoldblock · 1. Etage
80333 München

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Das macht Ashtanga aus

Beim Ashtanga Yoga liegt der Fokus auf der dynamischen und bewussten Atmung. Diese Form des Yoga wird gerne als kreative Form bezeichnet: Durch Körper- und Atemübungen soll die eigene Körperhaltung gefunden werden und die Übungen können bis hin zu meditativen Zuständen gehen. Dabei steht die sogenannte Ujjayi Atmung im Vordergrund, die...

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