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Findet normalerweise Dienstags um 16:45 Uhr statt.
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WochenübersichtDas macht Vinyasa Yoga aus
Was ist Vinyasa Yoga?Vinyasa Yoga wird auch als Power Yoga bezeichnet – und das nicht ohne Grund: Es ist ein dynamischer Yogastil, der viel Kondition benötigt. Wer dachte, dass Yoga nichts mit Sport und Ausdauer zu tun hat, wird nach seiner ersten Vinyasa Stunde verschwitzt feststellen, dass Yoga mit jedem Fitnesstraining mithalten...
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