Hatha in München

Das macht Hatha aus

Hatha Yoga ist ein Yogastil, der durch verschiedene Asanas Muskeln, Körper und Geist stärkt und neu ausrichtet. Hatha bedeutet so viel wie kraftvoll oder bewusst. Durch die Übungen kann die Energie wieder frei durch den Körper fließen. Die Übungen sind für gewöhnlich eher langsam und entspannend, wodurch Hatha Yoga ideal für Anfänger...