Hot Yoga in München

Dienstags

Hot Yoga @ JAYA YOGA

Dienstags
07:15 Uhr

Early Bird

60 minütiges Ganzkörper-Warm Up, dass das Herzkreislaufsystem aktiviert, den Geist belebt und dich wach und gut gelaunt in den Tag schickt

Nächstes Mal

Nächstes mal voraussichtlich am Dienstag, 20. August 2019 um 07:15 Uhr

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So kommst Du hin

JAYA YOGA
Westermühlstrasse 28 Rgb
80469 München

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Das macht Hot Yoga aus

Was ist Hot Yoga? Hot Yoga oder auch Bikram Hot Yoga ist eine Methode des Yogas, bei der in Verbindung mit sehr heißen Temperaturen trainiert wird. Dies können bis zu 40 Grad sein. Entsprechende Studios, die Hot Yoga anbieten, heizen die Räume sehr hoch. Begonnen wird dabei immer mit Atemübungen, die das Volumen der Lunge vergrößern sollen....

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