Hot Yoga in München

Freitags

Hot Yoga @ JAYA YOGA

Freitags
07:30 Uhr

Early Bird Yoga

Es geht um eine klare Verankerung im Körper mit dem Ziel eines freien Geistes und einer Klärung des eigenen Standpunkts im wahrsten Sinne des Wortes: Wie stehe ich mit meinen Füßen auf dem Bo

Nächstes Mal

Findet normalerweise Freitags um 07:30 Uhr statt.

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JAYA YOGA
Westermühlstrasse 28 Rgb
80469 München

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Das macht Hot Yoga aus

Was ist Hot Yoga?Hot Yoga oder auch Bikram Hot Yoga ist eine Methode des Yogas, bei der in Verbindung mit sehr heißen Temperaturen trainiert wird. Dies können bis zu 40 Grad sein. Entsprechende Studios, die Hot Yoga anbieten, heizen die Räume sehr hoch. Begonnen wird dabei immer mit Atemübungen, die das Volumen der Lunge vergrößern...

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