Pilates in München

Samstags

Pilates @ JAYA YOGA

Samstags
09:00 Uhr

Pilates

Leichte Bewegungsabläufe, klar und präzise angeleitet, auch für Einsteiger geeignet sind.

Nächstes Mal

Findet normalerweise Samstags um 09:00 Uhr statt.

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JAYA YOGA
Westermühlstrasse 28 Rgb
80469 München

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Das macht Pilates aus

Was ist Pilates? Beim Pilates handelt es sich um ein Training, welches den gesamten Körper ansprechen soll. Durch gezielte Spannungen soll der Körper auch auf tieferer Ebene trainiert werden. Dabei spielt auch die Atmung eine wichtige Rolle, die passend zu den Bewegungen der einzelnen Übungen ausgeführt werden soll. Das "Powerhouse" (so...

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